古傷

今日は雨もふってだいぶ冷えてきましたね。

昨日はお休みでゆっくり休んだんですが
今朝起きると、数年前に偽盲腸になった右下腹部が少々いたくって
また再発かと…！！

最初はほったらかしていたんですが
やはり気になる…というか
「また痛くなるんではないか？」
という恐怖・・・。

空き時間に自分で
なんやらかんやら…
1時間くらいいじったら
なんとか治まった（笑）

またちょっと炎症がおこってたのかなと。
それか変な姿勢でねじれたのか…。

自分で院もってやりだすと
そう簡単には休めないので
体調管理には気をつけないと。