秋晴れ
お誘いを受けて今日は高槻の河川敷でテニス。実に20年ぶりです。
あーーあ、明日は筋肉痛ですかね(笑)
でも、暑すぎず、風もありとっても気持ちいい中運動できました。
小3の少年も一緒にテニスしたんですが、
カラダの動きがやわらかいね〜〜〜〜。。。
カラダを交換してもらいたい(笑)
見習わないとね・・・・。
効率のいいカラダの使い方してるんだろうな。
ずっと笑いながら動いてるから、ほんとすごいです。
最近、
クライミングにテニスにジョギングと
ちょこまかちょこまか、カラダを動かせるような気分になってきました(笑)
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つれづれ
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