【症例】立ち仕事の激務による膝の痛み・ふくらはぎのしこり
「階段だけでなく、平道を歩くだけで膝が痛む…」という、長時間の立ち仕事でお体に限界がきていた方の症例です。
利用者様
年代・性別： 40代女性
お悩み： 膝の痛みとふくらはぎのしこりのような痛み、平道の歩行で痛みが出るほどのレベル（通常は階段の昇り降りなど膝に負荷がかかると痛みが出るという方は多いです。）
お体の状態：1ヶ月ほど前から膝が痛み出し、それをかばうために足をねじって歩くクセがついていました。その影響で、ふくらはぎにまで「しこり」のような鋭い痛みが出ている状態でした。
施術のポイント
３年ぶりの来院でしたが、１０年ほどはその都度しんどい時は来院してくださっていたので普段のお体の状態との「違い」をすぐに把握できました。
体のチェック・膝だけでなく足全体のゆがみが強く、上半身も余裕がないほど全身が固まっていました。1日8〜10時間の立ち仕事という過酷な環境が、全身の緊張として現れていました。
施術の工夫・膝の不調は、股関節や足首、腰とのつながりが非常に深いです。まずは全身を調整して全体の緊張を解いてから、膝とふくらはぎを丁寧に整えていきました。
変化：施術が進むごとに全身の力が抜けていき、膝とふくらはぎの痛みは「1〜2/10（ほとんど気にならない）」まで改善。痛みが消えると同時に、不自然だった歩き方もスッとスムーズに戻りました。
院長より一言
1日10時間近い立ち仕事、本当にお疲れ様です。お体を触らせていただいて、どれほど大変な毎日を過ごされているかが伝わってきました。
膝の痛みは、実は膝そのものに原因があることは珍しく、多くは股関節や足首など、周りの関節がスムーズに動かないことで膝に過剰な負担がかかっているケースがほとんどです。
「膝が痛いから膝を揉む」のではなく、なぜ膝に負担がかかっているのか、その根本を見つけることが早期回復の鍵となります。少しでもお力になれて良かったです。これからも頑張りすぎず、定期的にお体を労ってあげてくださいね。
※個人の感想であり、すべての方への効果を保証するものではありません。
いつも丁寧に施術していただき感謝しています。高槻でおすすめできる整体院で、困ったときには必ず頼りにしています。膝の痛みが取れただけでなく、姿勢についても説明してくれるので日々の生活に活かせています。生活習慣のアドバイスもいただけて、歪みが取れる感じがしますし疲れも取れるので本当に助かっていますよ。
「膝痛・変形性膝関節症」について詳しく知りたい方はこちらのページをご覧ください。
