生姜湯

先日Mさんがくださいました！
最近コーヒーを控え
生姜湯に移行中です。
カラダの中から温まりますね。

唐辛子も身体を暖めると思われている人がいるかも知れませんが逆です。
寒い時期に辛い鍋はよさそうだけど
唐辛子は本来身体を暖めるものではく
発汗作用で身体の熱を出す

暑い地域に辛いものが多い
苦いものもそうらしい
沖縄のゴーヤは利にかなっていますね。

話し変わって。

上村愛子さん・・・おしかったな・・・。

私ももらい泣きしてしまいました。
力を出し切るって、かっこいいですね。