今月の練習会終了。

今日は月に一度の○○療法京都練習会でした。

練習会では常に基本を中心に伝えさせてもらっていますが、

基本ほど奥が深く、大事なものはないと思う。

というか、基本の大事さを身にしみてわかったのは、

練習会で人に伝えるようになってから。

何度も同じことを言ったり、考えたりすることって

めんどくさくて飽きてしまうんですが、

そんな中から、新しい発見がたくさんでてきます。

たとえば、一度見た映画をもう一度見たり、本を読み返してみると、違った視点から見ることができて、わからなかった主人公の気持ちがわかったり、ちょい役の重要さや関係性がわかったりして、多くの新しい発見や気づきが生まれるようなかんじ。

一番大事な土台となる基本を固めるために、
基本を徹底的に繰り返して練習して、それでできた土台の上にテクニックが乗ってくる。

ぐらぐらした土地に家を建ててもいつか潰れる。
そうでなく、しっかりした土地の上に家を建てる。

カラダも同じだと思う。
土台となる部分をしっかりさせることができたら、少々のことは対応できるから大丈夫。

基本の大事さをこんな風に再確認できるいい機会でした。