マーガリンとバターの違い、アリさんに聞いてみましょう。
バターにアリんこがよってきて、食べてますが
マーガリンは・・・
アリさんはよく分かってるのす。
マーガリンにはトランス脂肪酸が含まれています。
トランス脂肪酸がカラダに良くないということは、なんとなく知っているという方も多いかもしれませんね。
欧米ではマーガリンに含まれるトランス脂肪酸が、
健康被害を与える可能性が指摘されていて、規制されている成分だということをご存知ですか?
かといってバターを大量に摂るもの体によくはないので、
気をつけましょう。
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つれづれ
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