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何回ぐらい通うとよくなりますか？
そこが一番気になるところかと思います。
腰痛、肩こり・・・といいましても、ヒトそれぞれ原因や状態が様々。
機械ではない人のカラダですから、どのくらい状態が悪いのか？ 術後の経過なども含めて総合的に判断していかないと、個人差が大きいので、なかなか気軽には断言できません。ですから平均的な目安としてご理解いただきたいのですが、5〜6回ぐらいとお考えください。
もしその時点で良くなっていなければ（変化を感じていただけたら）施術を継続してください。
例えば腰痛といっても、重いモノを持って急になった腰痛、疲れが溜まって2週間前からの腰痛、10年来の腰痛、この3つのケースだけで比べても、どうしても施術回数に差が出てきます。
同じ症状でも、楽になるのに時間がかかるケースもございますが、すぐにつらさが取れて、楽になっていただけるケースもあります。
原因が簡単に取れるところにあったり、取れにくい難しいところ(内臓関係など・・・)に原因があったり、カラダの変な使い方の癖が長いこと続いていたりと、ヒトの性格がいろいろあるように、つらさの原因も同じように数え切れないくらいあります。
原因によってつらさが取れるのに時間がかかるケースもあり、一概にははっきり言うことはできませんが、みなと整体院では少しでも早く良くなっていただくために、今まででたまってきた癖や原因を集中的に取りのぞくために、最初は集中的に通っていただくことをオススメしています。
「最初に集中的に通うのがめんどくさいっ！！」
と思われるかもしれませんが、最初に集中して通っていただいたほうが、結果的に早く良くなっていただけるのが、臨床上の経験としてございます。
もちろん強制はしませんが、特に長年悩まれている方は、癖や原因が根深くひそんでいますから、細かくとっていくよりも、最初に集中してとってしまったほうが効率よくすすめていけます。
また、自宅でのケアも説明いたしますので、癖や原因をなるべく早く効率よくとれるように、最善をつくしていきます！
お気軽におたずねください。
どのくらいのペースで通えばいいの？
まずはじめは集中治療期間として【3〜4回ほどは週2回ペースがベスト】です。そのあとは痛みや状態が落ち着いてきたら、間隔をあけていきます。
良くなるにつれて徐々に間隔を延ばしていきます。
特に最初のうちがいちばん重要なので、ダラダラ通わずに、シッカリと治されることをオススメします。
ソフトだと聞きましたが本当に効くのですか？
ソフトだからこそ効くのです。
逆に強い刺激をいれると、筋肉にキズがついてしまったり（揉み返し）、さらにカラダの防御反応によって、硬くなってしまうケースがあります。
ケガをしたときにできるカサブタも、何度も何度もはがして刺激を入れると、皮膚が硬くなってしまって、キズ跡が残るのと同じですね。
筋肉も刺激を入れ続けてしまうと、よけいに硬くなってしまうんです。
みなと整体院でメインとしてつかっている筋膜療法は、日本古来から伝わる伝統的療法です。
ボキボキしないとてもソフトな療法です。
現在のように科学も医学も発達してなかった時代に、薬も手術もろくにできない時代を生きてきた先人たちが、生活の中でどうやって生き抜くか・・・腰が痛くて動けないからといって、じっとしていては農作業も出来なく、次の日はない。。。という厳しい時代を生き抜いてきた先人達の知恵や技術がつまっている療法です。効率を極めた技術の結晶だからこそ、ソフトな刺激で大きく変化するのです。
【てこの原理】もあとで理論がわかったことですよね？
昔の人は、井戸の滑車や畑の開拓で、理論はなくとも生活の知恵として使っていましたよね。
痛くないですか？
まったく痛くありません。先の質問で答えたように、ソフトな調整法ですのでご心配いりません。
まれなケースで、少し痛い施術を行うことがありますが、そのときは、前もって説明してから行いますので、大丈夫です。
「強く触られすぎて、次の日カラダが硬くなって、よけいにつらくなった・・・！」
揉み返しですね。
このような経験をされた方もいらっしゃるかもしれせんが、
みなと整体院ではソフトな技術でバランスを整えますので、そのような心配もございません
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保険は利きますか？
原則として自費治療のみです。
ただし、
1.医師からの鍼灸マッサージ施術の同意書をお持ちの方
2.高槻市在住で75歳以上の方
該当する方は一度ご相談ください。
なお、当院は【保健所登録済みの施術院】なので、領収書は医療費控除の対象になります。必要な方はお申し出ください。
どんな服装で行けばいいの？
基本的にそのままの服装で施術します。
洗濯された着替えをご用意していますが、軽装でズボンできていただけると助かります。
もちろん、ご自分で着替えを持ってきていただいてもかまいません。
日常生活での注意点はありますか？
どんなに良い施術を受けても、間違った生活習慣（姿勢・生活スタイル・食事等）を改善していかないと、また痛みやコリが再発してしまいます。
みなと整体院では日常生活でも利用できるような、ご自宅でできるケアをお伝えして、より早く良くなっていただくために最善をつくします。
術後の注意点として
【痛いところをもんだり、たたいたりしない】
【痛みを探さない】
【睡眠をしっかりとる】
【無理にたべすぎない】
【お風呂にゆっくりはいる】
です。
年齢・制限はありますか？
ございません。
下は0歳から施術しております。
小さなお子様でもソフトな施術で行いますので、恐怖心もなく受けていただけると思います。
生理中なのですが大丈夫ですか？
問題ありません。
カラダの歪みがひどい方ほど、骨盤内の子宮や股関節などに負担がかかっており、生理痛がひどい方がございます。
施術を受けることで、歪みを整え、血液の流れや負担を減らしていくことができます。
カイロプラクティックと整体はどう違うのですか？
カイロプラクティックも整体と同じく様々な手法ががございますので、一概には説明しにくいですが、みなと整体院では、これまでの生活で溜めてきた全身のゆがみやネジレをボキボキせずにソフトなバランス調整で整えます。
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