プールは疲れる…

  2011/05/15  

2週間ぶりにジムで泳いできました。

約1キロ！！

ゆっくりのんびりとですが、さすがに全身運動・・・

もうぐったりです　つД`)

でも、次の日そこまで局部の筋肉痛が出ないから
仕事に差し支えはないし、なんとかやって行けそうです。

問題は泳いだ後に何もする気にならなくて、
休日がおじゃんになってしまうこと…。

 - つれづれ

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