１月号完成です。

先月の宣言通り、今月も作りました、

本日完成、約２時間！！

外枠はそのままにしたので、あっという間に完成です。

だいぶ慣れてきましたよ。

今月の特集はこの時期増える『ぎっくり腰』についてです。

忘年会、新年会等で弱った内臓が原因で、この時期はぎっくり腰が大量に発生してしまいます。

それにあわせて作成しました。

お役に立てる内容だと思いますから、まわりでぎっくり腰で困っている人がいたら

渡してあげてくださいね〜。