ホーム > 治療とか > 四股踏み 2010/01/09 〇〇体操 ・・・ 四股踏みのような体操が治療に役立つんで練習しています。 だいぶと下に落とせるようになってきましたが股関節がうまく開かなくて、仙骨がきついんですよね。 ・・・ 無理に落とすと、股関節が爆発します（笑） qgCW_O7ABNY - 治療とか Tweet 関連記事 紹介ありがとうございます！！ 9月もおしまい たまには違った例をと…。 解剖実習 反応 苦戦の中にも その２ ストレッチ、筋トレの疑問 苦戦の中にも その1 PREV スッキリしました NEXT １月号完成です。
