みなと整体日記

高槻のみなと整体院の日記です。

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四股踏み

   

〇〇体操

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四股踏みのような体操が治療に役立つんで練習しています。

だいぶと下に落とせるようになってきましたが
股関節がうまく開かなくて、仙骨がきついんですよね。

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無理に落とすと、股関節が爆発します（笑）

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 - 治療とか

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