Mなわけじゃないんだけど(笑)
セミナー、合宿が終わって
カラダをいろいろ動かしたりしたんで
もう筋肉痛だらけです。
あちこち痛くて痛くて・・・。
立ち上がる時だけでもう
「いててててっ・・・」
でも筋肉痛の痛みって、
腰痛やお腹の痛みと違って
嫌じゃないんですよね
痛みがあることで
やったことが実感できるし、
思い出して、証拠のようなものの気がする。
あるいみ心地よく感じてる時もあるのかも(笑)
人間たまには動いたりして
いつもとは違う刺激が入らないとだめなんですね。
車やバイクもほったらかして動かさないと
どっか壊れて動かなくなるのと一緒ですね。
あ〜〜
それにしても痛い(笑)
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治療とか
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